ホルモン

ポジティブな思考をすることは「脳の働きを良くする」といいますが、実際にどのようなメリットがあるのでしょうか。 脳を活性化し、精神的ストレスの解消に効果があり、免疫細胞の防御反応を強化する作用があるといわれている「エンドルフィン...